
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con aderezo de yogur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Salmón
-
de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)1
-
de aceite de oliva40 g
-
de zumo de limón30 g
-
de sal½ cucharadita
-
dientes de ajo2
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Aliño de yogur
-
diente de ajo1
-
de sal½ cucharadita
-
de yogur griego sin azúcar200 g
-
de tahini50 g
-
de zumo de limón10 g
Crumble de nueces
-
de nueces en mitades80 g
-
de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)10 g
-
de menta fresca sólo hojas2 ramitas
-
de guindillas rojas (προαιρετικό πεδίο) sin pepitas y en trozos1 - 2
-
de cebolla en trozos30 g
-
de zumo de limón30 g
-
de zumaque1 cucharadita
-
de aceite de girasol15 g
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
297 kcal /
1244 kJ
Πρωτεΐνη
16.7 g
Λιπαρά
23.5 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
740.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Descubre Thermomix® Sensor
222 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Navidad con sabor a hogar
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMejillones a la marinera
25 λεπτ.
Chipirones afogaos
30 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Salmón en costra de tomate con arroz
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Sandwich de sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 λεπτ.
Salmón Wellington con setas a la crema
45 λεπτ.