Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con aderezo de yogur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Salmón
-
1 de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Aliño de yogur
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de yogur griego sin azúcar
-
50 g de tahini
-
10 g de zumo de limón
Crumble de nueces
-
80 g de nueces en mitades
-
10 g de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)
-
2 ramitas de menta fresca sólo hojas
-
20 g de pimiento rojo, sin pepitas y en trozos1 - 2 de guindillas rojas (προαιρετικό πεδίο) sin pepitas y en trozos
-
30 g de cebolla en trozos
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de zumaque
-
15 g de aceite de girasol
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
740.6 mg
Πρωτεΐνη
16.7 g
Θερμίδες
1244 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
23.5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Descubre Thermomix® Sensor
222 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Navidad con sabor a hogar
24 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza al cava
1ωρ.
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30 λεπτ.
Pulpo en salpicón
25 λεπτ.
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 λεπτ.
Rape con espárragos a la marinera
30 λεπτ.
Mero en amarillo
45 λεπτ.
Encocado de emperador con langostinos
1ωρ.
Bacalao con chirlas
45 λεπτ.
Bacalao con puré de guisantes
30 λεπτ.
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 λεπτ.
Lubina con salsa de trufa
40 λεπτ.
Pudin de pescado
2ωρ. 15 λεπτ.