Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con aderezo de yogur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Salmón
-
1 de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Aliño de yogur
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de yogur griego sin azúcar
-
50 g de tahini
-
10 g de zumo de limón
Crumble de nueces
-
80 g de nueces en mitades
-
10 g de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)
-
2 ramitas de menta fresca sólo hojas
-
20 g de pimiento rojo, sin pepitas y en trozos1 - 2 de guindillas rojas (προαιρετικό πεδίο) sin pepitas y en trozos
-
30 g de cebolla en trozos
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de zumaque
-
15 g de aceite de girasol
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
740.6 mg
Πρωτεΐνη
16.7 g
Θερμίδες
1244 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
23.5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Descubre Thermomix® Sensor
229 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Navidad con sabor a hogar
24 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de repollo con salmón
1ωρ.
Buñuelos de pixín
30 λεπτ.
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 λεπτ.
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1ωρ.
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3ωρ. 45 λεπτ.
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 λεπτ.
Pescado a la putanesca
30 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.
Tataki de atún
30 λεπτ.
Nuggets de merluza
30 λεπτ.
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 λεπτ.
Rape en salsa de puerros al azafrán
40 λεπτ.