
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z dynią i serem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
30 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
250 g miąższu dyni np. piżmowej, Hokkaido, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
320 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
700 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g sera taleggio pokrojonego w 1 cm kostkę
-
30 g masła
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
506.3 kcal /
2118.2 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
20.2 g
Υδατάνθρακες
69.3 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Νάτριο
511.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Wegański pad thai z tofu
45 λεπτ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40 λεπτ.
Ryż pomidorowy z szynką
40 λεπτ.
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 λεπτ.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1ωρ. 5 λεπτ.
Makaron z serem feta i pomidorami
40 λεπτ.
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 λεπτ.
Fettucine Alfredo
25 λεπτ.