Soupe au potiron

Soupe au potiron

4.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g d'échalotes
1 c. à soupe huile d'olive
800 g de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
100 g de pommes de terre détaillée en cubes (1 cm/½ po)
200 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
½ c. à thé de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 304.2 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 527.7 kJ / 126.1 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 23.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festin d'Action de Grâce 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe froide au concombre

1 godz.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 min

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Brak ocen

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Gazpacho de betteraves dorées

Brak ocen

Soupe aux pois doux et courgettes

30 min

Soupe végane aux pleurotes

40 min

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

Brak ocen

Soupe de poulet « Hug in a Mug »

35 min

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1 godz. 10 min

Soupe coréenne au poulet et aux nouilles (Kal-guksu)

Brak ocen

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1 godz. 35 min

Εμφάνιση όλων