Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Umami bowl
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'eau1000 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de champignons déshydratés20 g
-
de carottes coupées en biseau170 g
-
de pak-choï coupé en morceaux (2 cm)200 g
-
tiges d'oignon nouveau émincées2
-
œufs2
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousses d'ail3
-
de gingembre25 g
-
d'huile de sésame20 g
-
de pâte de miso50 g
-
de riz complet150 g
-
de graines de sésame grillées2 c. à soupe
-
de germes de soja frais100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
823 kcal /
3443.5 kJ
Πρωτεΐνη
24.8 g
Λιπαρά
26.6 g
Υδατάνθρακες
132.1 g
Φυτικές ίνες
17.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
857.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La semaine du goût
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Spaghetti aux légumes du printemps
Καμία βαθμολογία
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1ωρ.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1ωρ. 20 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Œuf cocotte aux asperges en brioche
4ωρ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Focaccia aux champignons et butternut
2ωρ.
Soufflé aux asperges
1ωρ. 10 λεπτ.
Soupe aux légumes et aux œufs
40 λεπτ.
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 λεπτ.