Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre

Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre

4.8 93 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 10 g d'aneth, frais effeuillé
  • 450 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis en tranches (5 mm).
  • 570 g d'eau
  • 180 g de fromage à tartiner
  • 1 c. à café de sel de mer et un peu plus pour l'assaisonnement
  • ¼ de c. à café de poivre noir, moulu un peu plus pour l'assaisonnement
  • 500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux
  • 600 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (en une pièce, qualité sushi)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 632 kcal / 2646 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 760 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων