
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón asado con tomates secos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)600 - 800 g
-
de zumo de limón4 cucharadas
-
de sal4 pellizcos
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)20 g
-
dientes de ajo4
-
de tomates secos en aceite escurridos (reserve el aceite)95 - 100 g
-
de pimienta de Cayena molida (opcional)¼ de cucharadita
-
limón en rodajas de 3 mm½
-
de pimienta negra molida4 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
439 kcal /
1838 kJ
Πρωτεΐνη
39.7 g
Λιπαρά
24.3 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Νάτριο
314.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Movember
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.