
Συσκευές & Αξεσουάρ
栗子排骨湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
排骨 ,切塊(約 3 公分),川燙後沖洗乾淨400 克
-
新鮮香菇100 克
-
紅蘿蔔 ,切片,(約1 公分),再將圓片切成¼塊100 克
-
水1200 克
-
新鮮去殼栗子12
-
鹽1 - 1 ¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
384 kcal /
1606.5 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
24.2 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
767.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

暖心食療
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν