Συσκευές & Αξεσουάρ
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
100 g de cheddar en morceaux (3 cm)
-
4 blancs de poulet, sans peau (env. 330 g chaque)
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 c. à café de poivre, moulu
-
3 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu (προαιρετικό πεδίο)
-
180 g de poivrons rouges coupés en deux, épépinés, en morceaux
-
180 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
50 g de poivrons verts coupés en deux, épépinés, en morceaux
-
30 g d'huile végétale
-
100 g de jus de pomme, (Metaxa)100 g de brandy (Metaxa)
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
2 c. à soupe d'eau
-
200 g de crème acidulée, 20 % de m.g.
-
80 g crème, toutes sortes (lait de vache)
-
100 g de concentré de tomate
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
3567 mg
Πρωτεΐνη
58 g
Θερμίδες
3233 kJ /
773 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Griller, rôtir, braiser. Poisson et viande à la perfection
14 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurgers thaï
35 λεπτ.
Döner kebab à la viande de bœuf
50 λεπτ.
Gratin de hachis et cornettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Hot-dogs grillés
2ωρ.
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
Καμία βαθμολογία
Soupe ramen Tantanmen
45 λεπτ.
Low Meat Poivrons farcis mexicains
45 λεπτ.
Low Meat Spaghetti Bolognaise
1ωρ.
Boulettes au trésor de légumes
20 λεπτ.
Rösti à la courge au four
1ωρ. 30 λεπτ.
Plain in Pigna
Καμία βαθμολογία
Salade de poulet à l’épeautre
45 λεπτ.