Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • avelã picada grosseiramente
    50 g
  • queijo cheddar cortado em pedaços
    60 g
  • alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • azeite
    10 g
  • manteiga
    10 g
  • bacon em cubos
    150 g
  • tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
    50 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • água
    300 g
  • Salsa só as folhas q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 351.6 mg
Πρωτεΐνη 14.9 g
Θερμίδες 1993.4 kJ / 476.4 kcal
Λιπαρά 33.9 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 30.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων