Bacalao con puré de guisantes

Bacalao con puré de guisantes

4.6 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Puré de guisantes

2 dientes de ajo
20 g de mantequilla
400 g de guisantes congelados
180 g de agua
1 pellizco de sal
100 g de queso cremoso

100 g de queso mascarpone

Bacalao a la plancha

3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo laminados
600 g lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 150-180 g c/u)
4 pellizcos de sal en escamas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 268.2 mg

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1648 kJ / 394 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 176 56 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rissois de langostinos - Portugal

1h 10min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1h 25min

Arroz negro con gambones y sepia

45min

Sepia en salsa de tomate y almendras

50min

Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias

1h

Bacalao al horno estilo mediterráneo

1h 30min

Atún con sabor a Huelva

1h

Almejas al vino blanco con arroz

1h 40min

Gazpacho de mero

1h 10min

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55min

Caldero de mariscos con emulsión de albahaca

1h 30min

Mero en amarillo

45min

Εμφάνιση όλων