Bacalao con puré de guisantes

Bacalao con puré de guisantes

4.6 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Puré de guisantes
  • dientes de ajo
    2
  • de mantequilla
    20 g
  • de guisantes congelados
    400 g
  • de agua
    180 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de queso cremoso
    100 g
    100 g de queso mascarpone
Bacalao a la plancha
  • de aceite de oliva
    3 - 4 cucharadas
  • dientes de ajo laminados
    2
  • lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 150-180 g c/u)
    600 g
  • de sal en escamas
    4 pellizcos

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 394 kcal / 1648 kJ
Πρωτεΐνη 34.1 g
Λιπαρά 19.8 g
Υδατάνθρακες 19.4 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 268.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων