
Συσκευές & Αξεσουάρ
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cous-cous200 g
-
di petto di pollo a listarelle400 g
-
limone (scorza e succo)½
-
erbe aromatiche miste secche1 cucchiaino
-
di mela sbucciata e a cubetti350 g
-
cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate solo le foglie, più un po' di guarnizione5 rametto
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di acqua200 g
-
di cipolla a pezzi200 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di carote pelate e a pezzi400 g
-
di latte140 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
591 kcal /
2472.8 kJ
Πρωτεΐνη
27.4 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
66.1 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
1034.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Zucchine ripiene di uova
1ωρ.
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 λεπτ.
Tortilla hack alla curcuma
1ωρ. 30 λεπτ.
Ficelles picardes
1ωρ. 25 λεπτ.
Pollo alla paprika con riso venere
30 λεπτ.
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 λεπτ.
Baguette ripiene
5ωρ.
Frullato salutare
10 λεπτ.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Καμία βαθμολογία
Omini di pomodori
1ωρ.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 λεπτ.