Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bígaros al vapor de algas

Bígaros al vapor de algas
2.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
  • 2000 g de bígaros

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.4 g
Θερμίδες 197 kJ / 47 kcal
Λιπαρά 0.61 g
Φυτικές ίνες 0.02 g
Υδατάνθρακες 0.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(903)

45 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(231)

1 Std. 25 Min

Atún con sabor a Huelva

4.4(52)

1 Std.

Ceviche de lubina y langostinos con piña

4.6(8)

1 Std.

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

4.4(275)

45 Min

Chirlas en salsa verde de cilantro

4.6(57)

25 Min

Mejillones zamoranos en salsa picante

4.8(371)

30 Min

Mero en amarillo

4.3(49)

45 Min

Mejillones al jengibre

4.6(15)

25 Min

Salmon en croûte con risotto de limón

4.6(140)

45 Min

Almejas al vino blanco con arroz

4.4(8)

1 Std. 40 Min

Langostinos thai

4.1(50)

15 Min

 Εμφάνιση όλων