Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

4.5 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Embrulhos de pescada

queijo da Ilha
25 g
avelã
20 g
manjericão
10 g
azeite
100 g
lombo de pescada (16 tranches aprox.)
1000 g
presunto serrano
16 fatias de
pimenta
1 pitada de
natas
100 g

Esparregado de ervilhas

azeite
40 g
dentes de alho
3
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 2218 kJ / 530 kcal

Λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Rockstars 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Puré de legumes com bacalhau fresco

55 Min

Risoto de marisco Gochujang

1 Std.

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 Min

Poke havaiano

45 Min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 Std.

Bacalhau com vinho do Porto

45 Min

Tacos de sushi

1 Std.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1 Std. 10 Min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 Min

Cavala à tanoeiro

55 Min

Sushi em taça

30 Min

Εμφάνιση όλων