
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pesto z jarmużu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części85 - 90 g
-
wody gorącej50 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek50 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki50 g
-
ząbek czosnku1
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
oliwy z oliwek130 g
-
soli (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
343.9 kcal /
1438.9 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
35.3 g
Υδατάνθρακες
3.4 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
145.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasło z boczkiem i cebulką
55 λεπτ.
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 λεπτ.
Kawior z bakłażana
50 λεπτ.
Pasta ze szprotów i twarogu
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Kremowy dressing francuski
10 λεπτ.
Cytrynowa chermoula (marynata)
15 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 λεπτ.
Pikantny chutney marchewkowy
4ωρ. 10 λεπτ.
"Dżem" bekonowy
40 λεπτ.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ωρ. 15 λεπτ.