Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

3.7 39 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
10 g kiełków fasoli mung, świeżych lub innych kiełków, np. rzeżuchy, brokułu, rzodkiewki
2 szczypty soli
1 łyżeczka czarnuszki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 180 kJ / 43 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

APETYT NA WEGE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

20 λεπτ.

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 λεπτ.

Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

15 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

15 λεπτ.

Dip curry z daktylami

Dip curry z daktylami

5 λεπτ.

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 λεπτ.

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 λεπτ.

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

15 λεπτ.

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 λεπτ.

Tzatziki

Tzatziki

15 λεπτ.

Dressing do sałatki Cezar

Dressing do sałatki Cezar

5 λεπτ.

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων