Fischlaibchen

4.7 855 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

14 Stück

Υλικά

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)
400 g
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)
2
Ei
1
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Dillspitzen, getrocknet
1 TL
Zitronensaft
1 EL
Semmelbrösel zum Panieren
2 - 3 EL
Sonnenblumenöl zum Braten
6 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 235 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 476 kJ / 114 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch

40 Min

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

25 Min

Chowder

45 Min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 Std. 20 Min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 Min

Seafood-Eintopf

50 Min

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1 Std.

Garnelen auf Polenta (Southern Style)

40 Min

Grilled Seafood Board

40 Min

Fischcurry

45 Min

Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter

50 Min

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45 Min

Εμφάνιση όλων