Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischlaibchen
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
14 Stück
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)400 g
-
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)2
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Semmelbrösel zum Panieren2 - 3 EL
-
Sonnenblumenöl zum Braten6 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
235 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
476 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalifornia Roll (Inside-out-Sushi)
1ωρ. 15 λεπτ.
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 λεπτ.
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1ωρ.
Fisch mit Bröselkruste
1ωρ.
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1ωρ.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 λεπτ.
Panierter Fisch mit Remoulade
40 λεπτ.
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50 λεπτ.
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 λεπτ.
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35 λεπτ.
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1ωρ.
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 λεπτ.