Salmón con pak choi a la pimienta verde

Salmón con pak choi a la pimienta verde

3.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de chalotas
    70 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de pimienta verde en conserva
    1 cucharadita
  • lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g) salpimentados
    4
  • de pak choi en trozos (reserve 4 hojas grandes)
    500 - 600 g
  • de agua
    100 g
  • de salsa de pescado
    20 g
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de guindilla seca desmenuzada
    ½ cucharadita
  • de curry en polvo
    1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 373.9 kcal / 1563 kJ
Πρωτεΐνη 33.3 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 6.6 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g
Νάτριο 100.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων