Συσκευές & Αξεσουάρ
Polvo com molho de ervas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
hortelã só as folhas10 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
gemas de ovo4
-
limão só o sumo½
-
polvo descongelado1000 g
-
água100 g
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
polpa de tomate50 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2213 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFeijoada de chocos
45 λεπτ.
Amêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Baguetes com pasta de atum
30 λεπτ.
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 λεπτ.
Salteado de mexilhões e amêijoas
40 λεπτ.
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 λεπτ.
Bacalhau gratinado com camarão
50 λεπτ.
Sushi rápido com molho teriyaki
1ωρ. 25 λεπτ.
Polvo à lagareiro
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz tipo paella
45 λεπτ.
Sopa rica de peixe
2ωρ. 30 λεπτ.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1ωρ.