
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kremowe gratin z jarmużu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
15 g natki pietruszki tylko liście
-
70 g bułki, suchej
-
10 g skórki z cytryny
-
170 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
-
250 - 300 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
400 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście, bez twardych łodyg
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
1 ząbek czosnku
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
380 g mleka 3,2% tłuszczu
-
40 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
546.2 kcal /
2285.2 kJ
Πρωτεΐνη
25.1 g
Λιπαρά
40.6 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Νάτριο
833.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZAPOMNIANE WARZYWA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 λεπτ.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1ωρ. 5 λεπτ.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9ωρ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1ωρ. 5 λεπτ.