
Συσκευές & Αξεσουάρ
Carciofi romani gratinati
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
carciofi tipo mammole, mondati e a metà6
-
limone il succo1
-
di farina tipo 001 cucchiaio
-
di acqua600 g
-
di sale3 pizzichi
-
di succo di limone50 g
-
di olio extravergine di oliva2 cucchiai
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di pane raffermo20 g
-
di pecorino Romano a pezzi (2 cm)20 g
-
di menta fresca lavate e asciugate10 foglie
-
mozzarelline ciliegine12
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1146 kcal /
4794.8 kJ
Πρωτεΐνη
79.3 g
Λιπαρά
83.7 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
46.3 g
Νάτριο
2381.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sapori vegetariani d'inverno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.