Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

hortelã só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ananás grande c/ casca
1
lombo de salmão s/ pele e s/ espinhas
800 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
aneto
1 c. sopa de
limas (raspa e sumo)
2
água
500 g
mostarda
1 c. chá de
cuscuz
300 g
tomate-cereja cortado em quartos
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2481 kJ / 593 kcal

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola de bacalhau de Lamego

1hod. 20min.

Puré de legumes com bacalhau fresco

55min.

Risoto de marisco Gochujang

1hod.

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min.

Poke havaiano

45min.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2hod.

Bacalhau com vinho do Porto

45min.

Tacos de sushi

1hod.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1hod. 10min.

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min.

Cavala à tanoeiro

55min.

Sushi em taça

30min.

Εμφάνιση όλων