Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

perejil chino fresco
10 g
de pechuga de pollo en trozos pequenos
700 g
naranja el jugo y la ralladura
1
de sal
1 ½ cdita
de pimienta molida
1 pizca
de brócoli en trozos
200 g
de calabacita en trozos
300 g
de aceite de oliva
30 g
de cebolla
150 g
de zanahoria
100 g
de agua
800 g
de cuscús
350 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 1143 kcal / 4800 kJ

Πρωτεΐνη 106 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 137 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

30.Treinta.30 90 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 λεπτ.

Acelgas con tomate

Acelgas con tomate

30 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 λεπτ.

Lentejas con arroz

Lentejas con arroz

40 λεπτ.

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 λεπτ.

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 λεπτ.

Tinga de pollo TM6

Tinga de pollo TM6

30 λεπτ.

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Omelette de ensalada griega

Omelette de ensalada griega

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων