
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sød forkælelsesanretning til Mor
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 portioner
Υλικά
Chokolade blomsterkrans
-
hvedemel500 g
-
smør usaltet, afkølet, skåret i stykker80 g
-
æg1
-
salt1 tsk
-
vand250 g
-
bagepulver1 tsk
Mango og kokosyoghurt med granola
-
havregryn250 g
-
mandler90 g
-
hasselnødder80 g
-
solsikkekerne afskallede50 g
-
chiafrø20 g
-
dadler halveret150 g
-
mælk400 g
-
kokosolie20 g
-
sukker20 g
-
kanel, stødt1 tsk
-
salt½ tsk
-
Nutella200 g
-
æggeblomme1
-
mælk20 g
-
piskefløde150 g
-
kokosyoghurt300 g
-
mangoside, frisk i terninger (1 cm)200 g
-
kvark150 g
-
vaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
Varm chokolade til hjerter
-
vaniljestang kun frø1
-
mørk chokolade40 g
-
mælk400 g
-
kakaopulver plus ekstra til drys10 g
-
sukker efter præference20 g
Διατροφή ανά 2 portioner
Θερμίδες
8226 kcal /
34417 kJ
Πρωτεΐνη
204 g
Λιπαρά
412 g
Υδατάνθρακες
971 g
Φυτικές ίνες
102 g
Κορεσμένα λιπαρά
200 g
Νάτριο
4255 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mors dag
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChiagrød med appelsin og mango
Καμία βαθμολογία
Müsli med kaffe og kakao
Καμία βαθμολογία
Scrambled tofu
Καμία βαθμολογία
Ovnbagte grøntsager med feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Baked beans
Καμία βαθμολογία
Hverdagsproteinshake
Καμία βαθμολογία
Lyserød smoothiebowl
15 λεπτ.
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 λεπτ.
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία