Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

4.3 868 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 Stück

Υλικά

  • Wasser
    400 g
  • Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen
    ½
  • Eier
    2
  • Tomate mittelgroß, halbiert
    ½
  • Hartweizengrieß
    50 g
  • Saure Sahne
    50 g
    50 g Crème fraîche
  • Gouda in Stücken
    150 g
    150 g Emmentaler, in Stücken
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt
    2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paniermehl
    60 - 80 g
  • Butterschmalz zum Braten

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 162 kcal / 678 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων