Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lubina con salsa griega
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
tomate maduro1
-
de perejil fresco hojas y parte del tallo3 - 4 ramitas
-
de pepino en trozos50 g
-
de nueces peladas25 g
-
de queso feta en trozos50 g
-
de aceitunas negras sin hueso25 g
-
de vinagre10 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)1000 - 1200 g
-
de tomates en rama pelados500 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de aceite de oliva1 chorrito
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
469 kcal /
1963 kJ
Πρωτεΐνη
55 g
Λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
450.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix Nº 177
58 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.