
Συσκευές & Αξεσουάρ
Espirales de Fideuá vegetarianos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recorte en forma circular para que quepan en por el alimentador600 g
-
de cebolla en cuartos100 g
-
de perejil4 - 5 ramitas
-
de pimiento rojo cortado en trozos (4 cm)100 g
-
de pimiento verde cortado en trozos (4 cm)50 g
-
de berenjena cortado en trozos (3 cm)100 g
-
de hongos, secos15 g
-
diente de ajo1
-
de sal1 ½ cditas
-
de pimienta negra molida1 ½ cdita
-
de paprika, ahumada y molida3 pizcas
-
de aceite de oliva50 g
-
de jitomate triturado en lata200 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
194.3 kcal /
812.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
987.2 mg
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