Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς

Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 κομμάτια

Υλικά

  • λάδι
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    1 πρέζα
  • καρότα κατά προτίμηση βιολογικά, μόνο τις φλούδες, καθαρές (βλέπε Συμβουλή)
    100 - 150 γρ.
  • φέτα
    200 γρ.
  • τυρί κρέμα
    150 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    5 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ½ κ.γλ.

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Θερμίδες 86 kcal / 362 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 2.1 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 305 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.5(16)

40 λεπτ.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4(10)

2ωρ. 30 λεπτ.

Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"

Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"

Καμία βαθμολογία

Σοκολατένια γκρανόλα

Σοκολατένια γκρανόλα

5(8)

50 λεπτ.

Γεμιστά κεραστικά black & white

Γεμιστά κεραστικά black & white

Καμία βαθμολογία

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

3.5(2)

1ωρ.

Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού

Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού

5(3)

10 λεπτ.

Τρούφες με λευκή σοκολάτα

Τρούφες με λευκή σοκολάτα

5(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

Καμία βαθμολογία

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

Καμία βαθμολογία

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Καμία βαθμολογία

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων