
Συσκευές & Αξεσουάρ
Merluza al horno con pimientos caramelizados
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de aceitunas negras sin hueso (escurridas y secadas con papel de cocina)80 - 100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)45 g
-
de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm400 g
-
de lomo de merluza fresca con piel (4 lomos de aprox. 3 cm de grosor), secados con papel de cocina800 g
-
de cebolla en octavos300 g
-
de sal2 pellizcos
-
de vinagre balsámico20 g
-
de azúcar½ cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
347 kcal /
1455 kJ
Πρωτεΐνη
28.8 g
Λιπαρά
18.6 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
346.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix Nº 177
58 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.