
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón al horno con cintas de calabacín
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo800 g
-
limón½
-
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)4
-
de sal½ cucharadita
-
de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar20 g
-
dientes de ajo4
-
de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)½ cucharadita
-
de agua200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
417 kcal /
1744 kJ
Πρωτεΐνη
36.6 g
Λιπαρά
20.9 g
Υδατάνθρακες
21.9 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
469.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.