Salmón al horno con cintas de calabacín

Salmón al horno con cintas de calabacín

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

800 g de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
½ limón
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)
½ cucharadita de sal
20 g de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar
4 dientes de ajo
100 g de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite
50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
200 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 469.4 mg

Πρωτεΐνη 36.6 g

Θερμίδες 1744 kJ / 417 kcal

Λιπαρά 20.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Υδατάνθρακες 21.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Συνταγές
Ισπανία

Cortador en espiral - Accesorio Cortador en Espiral de Thermomix® 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1ωρ. 15 λεπτ.

Ceviche chifa de mero

40 λεπτ.

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20 λεπτ.

Fabas con almejas en cocción lenta

20ωρ.

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 λεπτ.

Calamares en escabeche rojo

55 λεπτ.

Tortilla de bacalao y verduras

30 λεπτ.

Dorada con guarnición de pimientos

2ωρ. 45 λεπτ.

Bacalao fresco con ajada

30 λεπτ.

Rodaballo en papillote con espárragos

30 λεπτ.

Mero en salsa de cítricos

30 λεπτ.

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων