Συσκευές & Αξεσουάρ
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο για το μαρινάρισμα
-
κόκκινες πιπεριές χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια4
-
κρεμμύδια σε φέτες (6 χιλ.)2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks900 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
ελαιόλαδο115 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
461 mg
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1900 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 λεπτ.
Γιουβαρλάκια
1ωρ. 20 λεπτ.
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4ωρ.
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1ωρ. 55 λεπτ.
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1ωρ. 20 λεπτ.
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 λεπτ.
Σουτζουκάκια
1ωρ. 20 λεπτ.
Κοτόπουλο garam masala
50 λεπτ.
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
Καμία βαθμολογία
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 λεπτ.