Συσκευές & Αξεσουάρ
Paella z owocami morza
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
3 łyżeczki soli
-
woda do namoczenia małży
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 szczypty nitek szafranu
-
400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
-
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
6 krewetek surowych, nieobranych
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
2191.9 mg
Πρωτεΐνη
36.3 g
Θερμίδες
2150.6 kJ /
514 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
56.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMAKI WAKACJI VI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 λεπτ.
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 λεπτ.
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 λεπτ.
Risotto z borowikami
35 λεπτ.
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1ωρ.
Risotto z grzybami bez alergenów
1ωρ. 20 λεπτ.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Pilaw z wieprzowiną
50 λεπτ.
Makaron w sosie pomidorowym
30 λεπτ.
Risotto z boczniakami i szampanem
35 λεπτ.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 λεπτ.