Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

3.5 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 porcji

Υλικά

  • 10 g grzybów, suszonych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki
  • 1300 g wody
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
    50 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 200 g ryżu brązowego
    200 g czerwonego ryżu
  • 220 g cebuli przekrojonej na pół
  • 5 ząbków czosnku
  • 180 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 90 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 400 g brązowych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżka owoców jałowca
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną
  • 60 g mąki pszennej
  • 2 łyżki sosu sojowego, ciemnego
  • ½ łyżeczki nasion kozieradki, mielonych (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 246.2 kcal / 1030.2 kJ
Πρωτεΐνη 7.4 g
Λιπαρά 14.7 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g
Νάτριο 506.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων