Overnight oats med bær og chokolade

Overnight oats med bær og chokolade

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10ωρ.

2 portioner

Υλικά

hvid chokolade skåret i stykker
30 g
tørret frugt- og nøddemix
60 g
jordbær
200 g
200 g hindbær
vaniljesukker, hjemmelavet
1 tsk
2 tsk vaniljesukker
yoghurt naturel
250 g
havregryn grovalset
90 g
honning væske
30 g
friske bær, blandede til dekoration

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 588 kcal / 2465 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 73 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Klar, parat, skolestart II 10 Συνταγές
Διεθνώς

Lyserød lørdag 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Καμία βαθμολογία

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Καμία βαθμολογία

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Καμία βαθμολογία

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1ωρ. 30 λεπτ.

Baked beans

Baked beans

Καμία βαθμολογία

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Καμία βαθμολογία

Grøn smoothie

Grøn smoothie

Καμία βαθμολογία

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15 λεπτ.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων