Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 515.8 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 390.2 kJ / 93.3 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Spiralize - Autumn/Winter 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini chicken pies

1h 20min

Smash burger taco

40min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55min

Steamed cabbage and pork dumplings

1h 35min

Coconut and beetroot balls

40min

Pear leathers

8h 25min

Raspberry crumble bars

40min

Mini chicken kyivs

45min

Hua sheng ma shu (peanut mochi)

30min

Hazelnut crunch bliss balls

40min

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45min

Εμφάνιση όλων