Χιουνκάρ μπεγιεντί

Χιουνκάρ μπεγιεντί

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
2 μερίδες

Υλικά

  • τυρί κασέρι σε κομμάτια (2 εκ.)
    60 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    50 γρ.
  • σκόρδο
    1 σκελίδα
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε μικρά κομμάτια (2 εκ.)
    35 γρ.
  • ντομάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
    130 γρ.
    130 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
  • βοδινό κιλότο σε κύβους (2-3 εκ.)
    250 γρ.
  • πάστα πιπεριάς
    15 γρ.
  • νερό
    380 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 ¼ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ¼ κ.γλ.
  • νιφάδες καυτερής κόκκινης πιπεριάς
    ¼ κ.γλ.
  • κανέλα, τριμμένη (προαιρετικά)
    ¼ κ.γλ.
  • μελιτζάνες αποφλοιωμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)
    450 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    15 γρ.
    15 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου
  • γάλα
    75 γρ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (προαιρετικό πεδίο)
    1 πρέζα
  • φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 647.9 kcal / 2710.8 kJ
Πρωτεΐνη 40.5 g
Λιπαρά 42.3 g
Υδατάνθρακες 33.1 g
Φυτικές ίνες 8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 19.5 g
Νάτριο 1922.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Καμία βαθμολογία

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Καμία βαθμολογία

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

4.5(61)

55 λεπτ.

Μπιφτέκια γαλοπούλας

Μπιφτέκια γαλοπούλας

4(1)

30 λεπτ.

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

4.5(46)

55 λεπτ.

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

5(8)

25 λεπτ.

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Καμία βαθμολογία

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

Καμία βαθμολογία

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Καμία βαθμολογία

Χοιρινό με πράσα

Χοιρινό με πράσα

5(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

5(2)

1ωρ. 30 λεπτ.

Σουτζουκάκια με ρύζι

Σουτζουκάκια με ρύζι

5(1)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων