
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z dynią i serem feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
wody400 g
-
dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g
-
pestek dyni (ok. 10 g)1 łyżka
-
rukoli40 g
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę60 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski15 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
białego octu winnego5 g
-
musztardy10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
355.8 kcal /
1488.8 kJ
Πρωτεΐνη
13.4 g
Λιπαρά
24.8 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
741.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Jajka w koszulce na Varomie
30 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 λεπτ.
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1ωρ.
Sałatka meksykańska
1ωρ. 15 λεπτ.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 λεπτ.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 λεπτ.