Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • olivového oleje plus navíc na vymazání
    30 gramů
  • soli
    2 čajové lžičky
  • provensálského koření
    3 polévkové lžíce
  • citrónové šťávy
    20 gramů
  • kuře (cca 1 500–2 000 gramů)
    1
  • vody
    400 gramů
  • cideru
    100 gramů
  • mrkve nakrájené na šikmo
    200 gramů
  • batátů na kousky (2 cm)
    350 gramů
  • brambor se slupkou, očištěných, na kousky (1 cm)
    600 gramů
  • dýně na kousky
    200 gramů
  • cukety se slupkou, na plátky (2 cm)
    300 gramů
  • červené cibule na čtvrtky
    300 gramů
  • červené papriky na proužky (1 cm)
    300 gramů
  • mletého černého pepře
    1 - 2 špetky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 762.9 kcal / 3192 kJ
Πρωτεΐνη 47.4 g
Λιπαρά 42.7 g
Υδατάνθρακες 46.7 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g
Νάτριο 1202.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων