Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 80 gramů olivového oleje
  • 5 - 2 stroužky česneku
  • 8 snítek čerstvého tymiánu pouze lístky
  • 1 čajová lžička čerstvě umletého černého pepře
  • 800 gramů jehněčího hřebínku
  • 800 gramů brambor, moučných oloupaných, na kousky (3 cm)
  • 250 gramů mléka
  • 100 gramů smetany
  • 3 čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
  • 2 stonky čerstvého oregana pouze lístky
  • 2 stonky čerstvé petržele pouze lístky
  • 200 gramů lilku na kostky (cca 1,5 cm)
  • 200 gramů cukety na kostky (cca 1,5 cm)
  • 150 gramů žluté papriky na kousky (cca 1,5 cm)
  • 150 gramů červené papriky na kousky (cca 1,5 cm)
  • 100 gramů cibule na kousky (cca 1,5 cm)
  • 70 gramů bílého vína
  • 150 gramů vody
  • 20 gramů rajčatového protlaku
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 500 gramů zelených fazolových lusků s odříznutými konci
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 1 polévková lžíce čerstvé saturejky
    1 čajová lžička sušené saturejky
  • sůl na dochucení
  • olivový olej na smažení
  • 200 gramů rajčat na kostky (cca 1,5 cm)
  • 1 polévková lžíce čerstvé bazalky pouze lístky, nasekané
  • 1 polévková lžíce másla plus extra na vymazání

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 980.1 kcal / 4100.5 kJ
Πρωτεΐνη 31.6 g
Λιπαρά 70.6 g
Υδατάνθρακες 54.6 g
Φυτικές ίνες 10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 28.4 g
Νάτριο 1297.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων