Polpo "à Lagareiro"

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

1000 g di patate a pasta gialla piccole, con buccia
100 g di sale grosso
100 g di acqua
1 polpo fresco (circa 1000 g), tagliato a pezzi grandi
80 g di cipolla a metà
6 spicchi di aglio
20 g di coriandolo fresco le foglioline
200 g di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 6994.2 mg

Πρωτεΐνη 37.8 g

Θερμίδες 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Λιπαρά 36.1 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mondo 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Zuppa di fagioli e cozze

55min

Razza in salsa di peperoni

1h 10min

Sarde in saor

25h

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

35min

Fregola ai frutti di mare

40min

Zuppa di mare con patate

55min

Riso alla marinara

1h 25min

Calamari alla marchigiana

35min

Ceviche di salmone

48h 15min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1h

Involtini di pesce spada alla pantesca

1h

Εμφάνιση όλων