Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
500 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
400 g de papa, pelado, cortado en dados (1,5 cm)400 g de camote naranja pelado, cortado en dados (1,5 cm)
-
400 g de brócoli trozos pequeños (3 cm)
-
800 g de filete de salmón fresco, limpios (4 piezas)
-
¼ cdita de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
2 cdas de aceite de oliva
-
¼ cdita de hojuela de chile seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
2446.6 mg
Πρωτεΐνη
203.5 g
Θερμίδες
12730.7 kJ /
3042.7 kcal
Λιπαρά
188.5 g
Φυτικές ίνες
23.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
53.7 g
Υδατάνθρακες
134 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Tacos de suadero
45 λεπτ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Esponja de chocolate al vapor
30 λεπτ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.