Συσκευές & Αξεσουάρ
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
melasse, alle slags fx druemelasse (se tip)40 g
-
dijonsennep20 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
¼ tsk rød chili, friskchili, tørret i flager¼ tsk
-
honning flydende20 g
-
vand810 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
grønkål skåret i 2-3 cm stykker200 g
-
halloumi med reduceret fedtindhold, skåret i 2 cm tern225 g
-
150 g bulgur, (se tip)perle couscous (se tip)150 g
-
valnødder3 spsk
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk
-
granatæble kun kerner½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
832 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1993 kJ /
476 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Madplan: onsdag
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSvampebolognese med courgette-nudler
Καμία βαθμολογία
Græskartærte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med courgette og falafler
25ωρ. 30 λεπτ.
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Καμία βαθμολογία
Spicy aubergine med bulgur
Καμία βαθμολογία
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Καμία βαθμολογία
Vegetarlasagne
Καμία βαθμολογία
Bagt mac and cheese med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Galette med ost og tofudressing
Καμία βαθμολογία
Quesadillas med chilichutney
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία