Συσκευές & Αξεσουάρ
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Pane tostato ai semi
-
470 g di acqua
-
1 cucchiaino di zucchero
-
2 g di carbone vegetale in polvere
-
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
400 g di farina tipo 0
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
5 g di sale + q.b.
-
60 g di semi misti
-
30 g di succo di limone
Avocado e uova
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
-
6 uova
-
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
-
70 g di pomodoro a pezzi
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di senape
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
-
paprika in polvere, affumicata a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
576 mg
Πρωτεΐνη
16.9 g
Θερμίδες
2025.7 kJ /
484.2 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
58.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette di pane
30 λεπτ.
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortino di lenticchie
50 λεπτ.
Ragù di nocciole vegetariano
35 λεπτ.
Frittata di asparagi selvatici
55 λεπτ.
Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti
Καμία βαθμολογία
Zucchine ripiene di cotechino
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1ωρ. 20 λεπτ.
Peperoni dolci ripieni (senza glutine)
25 λεπτ.
Frullato detox
10 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Soufflé al Parmigiano Reggiano
1ωρ.