Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti med græskar og hasselnød
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
hasselnød, med eller uden skind50 g
-
olivenolie plus ekstra til støvregn20 g
-
rasp50 g
-
1 tsk timian, tørrettimianblade, friske2 tsk
-
rødløg kvarte50 g
-
fed hvidløg2
-
ingefær10 g
-
græskar, frisk i mindre stykker400 g
-
salt½ tsk
-
kogt vand, fra grøntsager50 g
-
spaghetti400 g
-
vand1400 g
-
salt1 spsk
-
fløde100 g
-
salt3 - 4 knivspids
-
sort peber, stødt3 knivspids
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
235 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2657 kJ /
635 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
99 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Opskrifter på 30 Minutter
4 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Nessuna valutazione
Bagt løgsuppe med chorizo
Nessuna valutazione
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med grøntsagssovs
Nessuna valutazione
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Nessuna valutazione
Polenta med kylling
Nessuna valutazione
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Nessuna valutazione
Crêpes med kylling
Nessuna valutazione
Kylling a la Cubata
Nessuna valutazione
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Nessuna valutazione