
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti med græskar og hasselnød
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
hasselnød, med eller uden skind50 g
-
olivenolie plus ekstra til støvregn20 g
-
rasp50 g
-
timianblade, friske2 tsk
-
rødløg kvarte50 g
-
fed hvidløg2
-
ingefær10 g
-
græskar, frisk i mindre stykker400 g
-
salt½ tsk
-
kogt vand, fra grøntsager50 g
-
spaghetti400 g
-
vand1400 g
-
salt1 spsk
-
fløde100 g
-
salt3 - 4 knivspids
-
sort peber, stødt3 knivspids
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
635 kcal /
2657 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
99 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
235 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Opskrifter på 30 Minutter
4 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Keine Bewertungen
Bagt løgsuppe med chorizo
Keine Bewertungen
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 Min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Laks med grøntsagssovs
Keine Bewertungen
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Keine Bewertungen
Polenta med kylling
Keine Bewertungen
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Keine Bewertungen
Crêpes med kylling
Keine Bewertungen
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Keine Bewertungen
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Keine Bewertungen