Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.7 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    250 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 szczypta
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
    30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • migdałów prażonych, niesolonych
    15 g
    15 g migdałów, blanszowanych
  • ząbek czosnku
    1
  • liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    30 g
  • oliwy z oliwek
    25 - 30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
    3

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 544.2 kcal / 2276.8 kJ
Πρωτεΐνη 18.6 g
Λιπαρά 45.7 g
Υδατάνθρακες 17.8 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g
Νάτριο 677.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων