
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)250 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
migdałów prażonych, niesolonych15 g
-
ząbek czosnku1
-
liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji30 g
-
oliwy z oliwek25 - 30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski3
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
544.2 kcal /
2276.8 kJ
Πρωτεΐνη
18.6 g
Λιπαρά
45.7 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.7 g
Νάτριο
677.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
50 λεπτ.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.