Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi Waffles
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
arroz para sushi400 g
-
água875 g
-
Óleo vegetal q.b. p/ pincelar
-
lima mais q.b. p/ regar1
-
crème-fraîche400 g
-
pasta de wasabi a gosto15 - 30 g
-
mel10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta branca2 pitadas de
-
lombos de salmão s/ pele cortado em fatias finas250 g
-
atum fresco cortado em fatias finas250 g
-
camarões cozidos, sem casca16
-
manga madura cortada em fatias finas1
-
abacate cortado em fatias finas1
-
pepino (tiras compridas no sentido do comprimento)8 tiras de
-
ovas de salmão8 c. chá de
-
folha nori esmigalhada1
-
Sementes de sésamo pretas e brancas p/ polvilhar
-
Molho sriracha p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
459.8 kcal /
1923.7 kJ
Πρωτεΐνη
20.5 g
Λιπαρά
18.9 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
336 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Tendências - Redes Sociais
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoqueca de camarão
20 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Tacos de camarão e manga
25 λεπτ.
Empanada de sardinha
3ωρ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Salada de fusilli com calamares
50 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Bacalhau à Zé do Pipo
1ωρ.
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
30 λεπτ.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 λεπτ.
Bacalhau gratinado com maionese
1ωρ. 20 λεπτ.