Seafood and Pork Stew

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pork neck cut in pieces (3 cm)
200 g
chorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)
100 g
100 g bacon lardons
white wine
250 g
dried bay leaves
2
sweet paprika
1 Tbsp
garlic cloves whole, crushed
2
ground black pepper
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
olive oil
20 g
red pepper cut in pieces (2 cm)
200 g
brown onions cut in wedges
170 g
water
150 g
raw, unpeeled large prawns
200 g
fresh clams cleaned
200 g
fresh coriander
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 419.5 kcal / 1755.3 kJ

Πρωτεΐνη 32.6 g

Λιπαρά 20.6 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Νάτριο 1508.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Salmon Fishcakes

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1 Std. 25 Min

Prawn Saganaki

Prawn Saganaki

35 Min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 Min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 Min

Mussels Mariniere

Mussels Mariniere

Keine Bewertungen

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 Min

Poached Cod with Beurre Blanc and Tenderstem Broccoli

Poached Cod with Beurre Blanc and Tenderstem Broccoli

1 Std. 20 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 Min

Seafood Laksa

Seafood Laksa

25 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 Min

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

1 Std.

Steamed Fish

Steamed Fish

30 Min

Εμφάνιση όλων