Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Mejillones a la marinera
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva20 g
-
de puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)170 - 200 g
-
de vino blanco seco250 g
-
de agua200 g
-
hoja de laurel seca1
-
de tomillo fresco sólo hojas2 ramitas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de mejillones frescos limpios800 - 1000 g
-
perejil fresco picado, para decorar
-
limón cortado en cuartos, para servir
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
318.4 kcal /
1332 kJ
Πρωτεΐνη
27.6 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
949.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ventana al mundo
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluza con calabaza y patata
40min
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30min
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Nessuna valutazione
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1h 30min
Rossejat de rodaballo y almejas
40min