Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

4.2 17 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

70 g de parmesan coupé en morceaux
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
500 g de brocoli en bouquets
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
100 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1554.4 mg

Πρωτεΐνη 40.3 g

Θερμίδες 3426 kJ / 818.8 kcal

Λιπαρά 38.7 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 79.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mes pâtes à l'italienne 14 Συνταγές
Γαλλία

Nos pâtes de la mer en cuisson sans couvercle 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto de saint-jacques aux algues

Risotto de saint-jacques aux algues

35 Min

Riz complet au curcuma

Riz complet au curcuma

45 Min

Lasagne aux légumes

Lasagne aux légumes

1 Std.

Riz Biryani

Riz Biryani

45 Min

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 Std. 25 Min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 Std. 20 Min

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50 Min

Fraise-basilic façon pesto

Fraise-basilic façon pesto

1 Min

Pâtes à l'ail

Pâtes à l'ail

30 Min

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

20 Min

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1 Std.

Spaghetti risottata aux petits pois

Spaghetti risottata aux petits pois

40 Min

Εμφάνιση όλων