Συσκευές & Αξεσουάρ
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
1 ząbek czosnku przekrojony na pół
-
150 - 180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g pieczarek pokrojonych na 3 cm kawałki
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
719.6 mg
Πρωτεΐνη
13.7 g
Θερμίδες
1350.2 kJ /
322.7 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
43.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
210 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFarfalle z tagliatelle z cukinii w sosie z mascarpone Laury Drost
50 Min
Pilaw z wieprzowiną
50 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Ryż pomidorowy z szynką
40 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30 Min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 Min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 Min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 Std. 10 Min