Συσκευές & Αξεσουάρ
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
1 ząbek czosnku przekrojony na pół
-
150 - 180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g pieczarek pokrojonych na 3 cm kawałki
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
322.7 kcal /
1350.2 kJ
Πρωτεΐνη
13.7 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
43.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
719.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
210 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto z kurkami
35 λεπτ.
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 λεπτ.
Tajski makaron curry z warzywami
20 λεπτ.
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Makaron a'la carbonara
30 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1ωρ.
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40 λεπτ.
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 λεπτ.
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25 λεπτ.
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 λεπτ.
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 λεπτ.
Spaghetti ze szpinakiem
30 λεπτ.