Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Green Power Smoothie Bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
baby spinach, fresh70 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces155 g
-
140 g frozen pineapple piecesmango, frozen, in pieces140 g
-
Greek yoghurt140 g
-
1 - 2 tsp agave syrup, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
strawberries sliced, to serve
-
bananas sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seed to decorate
-
white grapes sliced, to decorate
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
191.2 kcal /
799.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
57.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Refresh & Revitalize
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 Std. 25 Min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
Keine Bewertungen
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Garden Green Crêpes
1 Std. 15 Min
Oatmeal
15 Min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Boiled Eggs
20 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Allergen Free Overnight Oats
8 Std.